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本文由: 编辑于:2015-01-12
经常习练易筋经可以纠正青少年身体的不良姿态,促进肌肉骨骼的生长发育,对于老年人习练可以
防止老年性肌肉萎缩,促进血液循环,调整和加强全身的营养吸收等。
另外易筋经习练所需场地不大,所以广大朋友们可以在家里或办公室里独立完成或学习,便于开展
和普及,易学易练,可单人练习,也可多人一起练习,有无音乐均可,对办公室一簇容易患上的腰椎
颈椎病,强制性脊椎炎、空调病、肩肘炎 还有预防驼背,可以增强机体的免疫力等等,所以你只要
认准的易筋经,只要想得到一个好身体,你嫌太极太难,那么快来学易筋经吧
开班时间:2015年1月23日上午9-11点,下午2-4或3-5点
上课地点:东城区景湖 莞城区体育馆 南城区南城体育公园 万江区滨江各网球场
总机:0769-22011127 15307690454 13416616405
QQ: 903849158 258109857
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附注:另外还常年开设篮球、羽毛球、网球、乒乓球、游泳、太极拳、八段锦、易筋经、田径中考、台球、跆拳道、瑜伽等的培训项目。
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